(Di)eetbegeleiding 

- Ik eet want ik ben  - 

Elk mens eet anders. Iedereen heeft zijn eigen eetpatroon en jouw connectie met eten. 

In het eerste gesprek wordt helder wat je valkuil is. Die ene stap die moeilijk is bij het 'dieet houden'. Ik kijk graag mee wat je hierin kan ondernemen om over je valkuil heen te stappen of eruit te krabbelen. Iets minder streng voor jezelf zijn werkt ook al helend. 

Als je graag wil weten of je voldoende voedingsstoffen binnen krijgt, is een voedingsanamnese zinvol. Op grond daarvan kan ik je een gezond voedingsadvies geven. 

Onbewuste patronen & therapie 

Als de oorzaak van een patroon te onduidelijk en complex is, is het beter om eerst op onderzoek te gaan in jezelf. Dan valt het buiten de dieetbegeleiding, dan valt het onder therapie. 

Iedereen heeft zo zijn eigen gezonde en contraproductieve patronen gemaakt. Wanneer de reden van het contraproductieve patroon verhelderd is, verliest het zijn macht. Ik ga met je mee kijken wat er onbewust speelt, of het je wat te zeggen heeft en wat er aan te doen is. 

PRAKTISCHE GEGEVENS

Kosten:

(Di)ieetbegeleiding wordt voor 3 uur vergoed vanuit het basispakket. De kosten zijn 60 euro per uur. Er wordt 60-100% van de kosten vergoed en je eigen risico wordt eerst verbruikt. 

Betaling is via banknummer NL39 INGB 0005265448  t.n.v. Sturkenboom.

Locatie:  Mina Krusemanerf 33 te Dordrecht. 

Spelen er medische zaken, dan heb je een verwijsbrief met een medische indicatie nodig van je (huis-)arts of specialist. Voor een gezonde voedingsadvies kun je zo langskomen. 

Ik val onder de beroepsvereniging Nederlandse Vereniging voor Diëtisten. Meer relevante nummers voor de zorgverzekering staan bij de link ‘bedrijfsinformatie’. 

Kom gerust langs om te zien of het wat voor je is !