Welkom op de site van Gertha Sturkenboom

Mijn visie is dat mensen hun eigen-kracht kunnen vergroten. Ik volg mensen in hun vraag, en in wat ze kunnen hanteren. In een intake wordt vaak al helder wat er nodig is. 

* Het lichaam laat (on)bewust via spanningen zien dat er iets is. Meer opties voor ontspanning in lichaam, met mensen of mindset zijn soms nodig. Bij spanning kan bewust ademen en lijfgerichte energetische oefeningen wenselijk zijn. Dit vergroot de energie, en daarnaast brengt het innerlijke rust, levendigheid en heling.  

Ik benut ook NLP, eft en mindfullness in het individuele werk.  De lijfwerkgroep is een openende groep. 

* Via familieopstellingen is het mogelijk om vrij te komen na identificatie met familiestress, of om diepgaand te kijken naar je levensvraagstukken. Vragen kunnen bv gaan over familie, relaties en levensvraagstukken. Individueel kun je ook life of online individuele opstellingen doen. 

* Sommige mensen gaat anders eten door stress, in mijn dieetbegeleiding is gedragsverandering gebasseerd op innerlijke rust, werkelijke voeding, oorzaak-behandeling en beweging in je lifestyle. 

Via de beroepsvereniging is er vergoeding mogelijk. Je bent life of online welkom, en ook buiten-coaching is mogelijk.  De groepen worden z.s.m. weer opgestard.  

 

Gertha Sturkenboom - Telefoon 0640747803 - Email gertha@sturkenboomcoaching.nl